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健康いいものonlineスタッフ紹介

こだわりぬいた健康商品をご案内する「健康いいものOnline」たくさんの商品を取り扱い、経験豊富なスタッフが丁寧にわかりやすくご案内いたします。メールまたはお電話で、気軽にお問合せください。

スタッフ
中谷 さゆり

ラクティス

私の健康の秘訣は「運動すること」です。週に1回程度ですが、トレーニングジムへ行き、滝のように汗をかいて、そのあとゆっくり お風呂に入ります。運動したあとは心地よい疲労感でよく眠れます。たまに筋肉痛になりますが、代謝もあがりますし元気に過ごせています。あとは最寄駅まで20分間早足で歩くようにしています。
スタッフ
谷内 ゆかり

エス・ワン・エスコラーゲン

私の健康の秘訣は毎日欠かさず湯船に20分以上つかり、たっぷりの汗をかきます。身体の中の老廃物が汗と一緒に排出され、心身ともにリフレッシュできます。お風呂から上がったら、30分かけてストレッチ&ヨガ。ヨガは朝起きてするのが良いといわれてますが、私は起きられないので寝る前にしてます。休日はたまにですが、愛犬とお散歩。これが私の健康法です。
スタッフ
中山 紀子

エス・ワン・エスレモン

私の健康の秘訣は良く寝る事、愛猫に癒されストレスを軽減する事、少々のお酒を飲む事です。また通勤電車では座らない様に心掛け少しでも運動するようにしたり、何気なく車窓から景色をぼんやりと眺めリラックスするようにしています。風邪の季節には、いつもバックに板藍根飴を携帯しています。そのお陰で健康に過ごせています。

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