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海藻ミックス

10分の水戻しで簡単、海藻サラダ

おいしいわかめが摂れることで有名な三陸岩手。親潮と黒潮が交差し、潮の流れが良く栄養源いっぱいの太陽を浴びながらわかめが育ちます。本品はこの岩手の海で育った、くきわかめ、わかめ、昆布に九州産のふのり、白とさか、赤のりの6種の海藻を彩りよくミックスした乾燥海藻です。

【内容量】100g
【形状】乾燥海藻
【お召し上がり方】水で10分程度戻し、季節の野菜をいれたり、玉ねぎスライスをミックスしてお好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。

2,160 円(税込み)

カートに入れる

商品詳細

海藻の栄養

海藻は「海の野菜」ともいわれるほど栄養が豊富な食材で、現代人に不足しがちなミネラル(亜鉛やリン、鉄分)やカルシウム、ビタミン、食物繊維をたっぷりと含みます。生野菜などが苦手な人は意識的にとってみるのもいいかもしれませんね。
また、これだけ栄養があるのに低カロリーであるのでダイエットにも向いています。

海藻の食べ合わせ

健康に良いといわれている食材でも、適切な摂取量があります。海藻は要素がたくさん含まれているので、食べすぎには注意する必要があります。
ヨウ素を取りすぎないために、食べ合わせとしてヨウ素中毒を防ぐ味噌や豆腐などの大豆がおすすめです。お味噌汁の具にわかめと豆腐があったり、ひじきに大豆が入っているのは、おいしい以外に体のことを考えているからなんですね。

スタッフおすすめポイント

スタッフ谷内
国産のいろんな海藻が大きめにカットされていて食べごたえ十分にあります。サラダにのせて食べるのがおすすめです。
スタッフ谷内

商品仕様

内容量 100g
形状 乾燥海藻
お召し上がり方 水で10分程度戻し、季節の野菜をいれたり、玉ねぎスライスをミックスしてお好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。
原材料 くきわかめ(岩手産)、わかめ(岩手産)、昆布(岩手産)、ふのり(九州産)、白とさか(九州産)、赤のり(九州産)

使用上の注意

・直射日光をおさけ下さい。
・高温・多湿の場所はおさけ下さい。
・開封後はお早めにお召し上がりください。
・食べ残した時はチャックをして保存して下さい。
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10分の水戻しで簡単、海藻サラダ

おいしいわかめが摂れることで有名な三陸岩手。親潮と黒潮が交差し、潮の流れが良く栄養源いっぱいの太陽を浴びながらわかめが育ちます。本品はこの岩手の海で育った、くきわかめ、わかめ、昆布に九州産のふのり、白とさか、赤のりの6種の海藻を彩りよくミックスした乾燥海藻です。

【内容量】100g
【形状】乾燥海藻
【お召し上がり方】水で10分程度戻し、季節の野菜をいれたり、玉ねぎスライスをミックスしてお好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。

2,160 円(税込み)

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